BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//NAH Oost - ECPv6.18.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:NAH Oost
X-ORIGINAL-URL:https://www.nah-oost.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor NAH Oost
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240314T110000
DTEND;TZID=UTC:20240314T130000
DTSTAMP:20240223T152244Z
CREATED:20240223T152244Z
LAST-MODIFIED:20240223T152244Z
UID:3782-1710414000-1710421200@www.nah-oost.nl
SUMMARY:Wandeling Ledeboerpark
DESCRIPTION:We nodigen jullie uit om op donderdag 14 maart om 11.00 uur in het Ledeboerpark te komen wandelen. \nWe verzamelen op de parkeerplaats aan de Hengelosestraat. \nVoor deze wandeling geldt: \n\nEr is een route van ongeveer 2 km en ongeveer 4\,5 km.\nJe mag iemand meenemen.\nNa het wandelen zorgen wij voor koffie en thee.\nGraag zelf een lunch meenemen.\nDeze wandeling is geschikt voor rolstoelers\, wel graag iemand meenemen. Scootmobielers zijn ook welkom\nHonden zijn niet toegestaan.\n\nAanmelden kan via deze link  of door een mail te sturen naar \ninfo@nah-oost.nl \n 
URL:https://www.nah-oost.nl/evenementen/wandeling-ledeboerpark-4/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240319T193000
DTEND;TZID=UTC:20240319T213000
DTSTAMP:20240221T194640Z
CREATED:20240221T093523Z
LAST-MODIFIED:20240221T194640Z
UID:3775-1710876600-1710883800@www.nah-oost.nl
SUMMARY:Bijeenkomst Beter omgaan met stress en prikkels m.b.v. de Polyvagaal theorie op 19 maart
DESCRIPTION:Datum: 19 maart van 19.30 tot 21.30 inloop om 19.00 uur \nPlaats: Frans op de Bult Hengelosestraat 6\, 7561 RT Deurningen \nHoe kan het dat ik me het ene moment goed voel en het andere moment ineens niet goed; of dat iets kleins me intens verdrietig of boos kan laten voelen? Hoe kan het dat ik de ene dag de prikkels beter kan verdragen dan de andere dag ondanks dat ik mijn activiteiten hierop aanpas? En waarom kan het zo wisselend zijn? \nEen hard antwoord op deze vragen is er niet. Echter is er in de afgelopen jaren veel onderzoek gedaan naar de werking van ons zenuwstelsel\, en met name hoe het zenuwstelsel reageert op onze omgeving zonder dat we ons hier altijd bewust van zijn. De polyvagaaltheorie\, samen met de nervus vagus\, geeft ons niet alleen een nieuwe kijk op herstel\, maar ook nieuwe woorden en uitleg aan wat er in ons zenuwstelsel allemaal gebeurd; hoe het eigenlijk altijd voor ons aan het werk is en ervoor wil zorgen dat we ons veilig voelen en ons kunnen verbinden met anderen. \nNa een korte theoretische uitleg zullen we aan de slag gaan met het voelen en ervaren van de schakelmomenten van ons zenuwstelsel: als we ons bewuster worden\, kunnen we er ook meer begrip voor krijgen en ermee leren samenwerken. \nSprekers: Deze avond komt tot stand door een samenwerking  tussen Bianca (paardencoach/NLP)\, Debby (yoga docente) en Guido (coach). Afzonderlijk van elkaar leerden zij de polyvagaal theorie kennen en passen deze toe in hun eigen werkveld. Overtuigd van de kracht van de polyvagaal theorie\, en de bijdrage die kennis hiervan kan hebben op de de kwaliteit van ieders leven\, hebben ze de krachten gebundeld. \nKosten: getroffenen 5 euro\, naasten 7\,50 euro en professionals 10 euro \nOpgeven: kan tot 18 maart bij Petra\,  administratie@nah-oost.nl \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.nah-oost.nl/evenementen/bijeenkomst-omgaan-met-stress-en-angst-m-b-v-de-polyvagaal-theorie-op-19-maart/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240328T190000
DTEND;TZID=UTC:20240328T210000
DTSTAMP:20240223T152533Z
CREATED:20240223T152509Z
LAST-MODIFIED:20240223T152533Z
UID:3784-1711652400-1711659600@www.nah-oost.nl
SUMMARY:Uitnodiging creatieve avond Paasstukje maken
DESCRIPTION:We nodigen jullie uit voor de creatieve avond op 28 maart 19.00-21.00 uur in het Kulturhus Hasselo\, Henri Woodstraat 62\, in Hengelo. \nOp deze avond maken we een paas-bloemstukje. Mocht je thuis nog kleine paasdecoraties hebben neem die dan mee om in het bloemstukje te verwerken. \nNeem ook een bord of iets dergelijks mee om je werkstuk veilig te vervoeren naar huis.  \n  \nInschrijven kan via deze  link of door een mail te sturen naar Ellen info@nah-oost.nl \n 
URL:https://www.nah-oost.nl/evenementen/uitnodiging-creatieve-avond-paasstukje-maken/
END:VEVENT
END:VCALENDAR