• Over- en onderprikkeling: zoeken naar de juiste balans
    Dag van de Overprikkeling 2022 - Nieuws - HersenstichtingVeel mensen met niet-aangeboren hersenletsel (NAH) zijn overgevoelig voor prikkels. Zij hebben er baat bij om in zekere mate prikkels te vermijden. Maar niet te veel, anders lopen ze het risico op onderprikkeling, wat juist weer schadelijke gevolgen heeft. Hoe vind je als begeleider samen met je cliënt de juiste balans? Fons van Ewijk, persoonlijk begeleider van Zozijn Op Pad, vertelt erover.  Hersenen hebben altijd een zekere mate van prikkeling nodig, ook beschadigde hersenen. Bij te weinig prikkels (onderprikkeling) worden de hersenen juist extra gevoelig voor prikkels. Zo erg zelfs, dat iedere prikkel te veel wordt. En dan is het middel (beperking van prikkels) erger dan de kwaal. Een ander risico van te weinig prikkels is dat hersenen de ‘leegte’ aan prikkels zelf gaan invullen en iemand hallucinaties krijgt. Dan ga je zien, horen, voelen en ruiken wat er niet is. Daarom vraagt de hoeveelheid prikkels bij iemand met niet-aangeboren hersenletsel een zo persoonlijk mogelijke afstemming: niet te veel, niet te weinig, zie de uitleg van deskundige hersenletsel Hans van Dam hierover op de website van ZoZijn.
  • Gelezen: Ik mis mij ook – Mascha Kamphuis & Ronald Giphart

    Ik mis mij ook, Ronald Giphart | 9789400409699 | Boeken | bolLeven met niet-aangeboren hersenletsel

    Na een operatie waarbij een grote hersentumor wordt verwijderd, verandert het leven van jeugdarts Mascha Kamphuis compleet. Praten en bewegen gaan moeizaam, prikkels komen ongeremd binnen, emoties laten zich vaak niet onderdrukken en werken is vrijwel niet meer mogelijk. Mascha lijdt aan de gevolgen van niet-aangeboren hersenletsel (nah). Net als 650.000 andere Nederlanders en hun omgeving. Ik mis mij ook is een persoonlijk boek, opgetekend door Ronald Giphart, over de gevolgen van een slopende aandoening, die vaak aan de buitenkant niet te zien is. Het is geen successtory, geen zelfhulpboek met gegarandeerde oplossingen, maar een inzichtelijk verslag van hoe het leven van de ene op de andere dag kan veranderen, vanuit het perspectief van een patiënt, moeder, dochter, geliefde, vriendin en arts. Het boek is hier te bestellen. 
  • Clinic Framerunning op 8 maart Roessingh centrum voor revalidatie
    Voorvertoning van afbeeldingOp vrijdagmiddag 8 maart organiseert Roessingh samen met Framerunners oet Twente een Framerunning clinic, van 12:45 uur tot 15:30 uur! We nodigen iedereen uit om ook kennis te komen maken met Framerunning. Kinderen, jongeren en volwassenen zijn van harte welkom. Voorwaarde voor deelname is dat de deelnemer voldoende rompbalans heeft, zelf (met enige steun) op het zadel kan komen zitten, het stuur voldoende kan vasthouden en enige beenfunctie heeft. Het hebben van spasmen in de benen is in principe geen belemmering. Kom ook kijken en race een rondje mee! Aanmelden kan per mail via sport@roessingh.nl. Bekijk de website voor meer informatie: https://lnkd.in/eKA_RCCe #Framerunning #Clinic #Workshop #SamenSporten #Roessingh #Enschede
  • Sport en Spel met NAH Oost
    We nodigen je uit om samen met ons te gaan bewegen onder leiding van een fysiotherapeut/psycho-motorisch trainer. Deze activiteit is elke woensdagmiddag van 15.00 uur tot 16.00 uur. Het adres is Sportlaan Driene 8-10 in Hengelo voor deze activiteit geldt:
    • Iedereen met NAH kan meedoen dus ook als je gebruik maakt van een rolstoel.
    • Je mag (de eerste keer) iemand meenemen.
    • Gymschoenen/zaalschoenen meenemen indien mogelijk.
    We kunnen deze activiteit gratis aanbieden door een unieke samenwerking met Fysio in je Voordeel en subsidie van de Hersenstichting. Als je mee wilt doen, stuurt dan een mailtje naar Ellen info@nah-oost.nl heb je vragen dan mag je me bellen 06-36514115 Zie alle activiteiten op onze website www.nah-oost.nl
  • Uitnodiging Wandeling op 14 maart in het Ledeboerpark
    We nodigen jullie uit om op donderdag 14 maart om 11.00 uur in het Ledeboerpark te komen wandelen. We verzamelen op de parkeerplaats aan de Hengelosestraat. Voor deze wandeling geldt:
    • Er is een route van ongeveer 2 km en ongeveer 4,5 km.
    • Je mag iemand meenemen.
    • Na het wandelen zorgen wij voor koffie en thee.
    • Graag zelf een lunch meenemen.
    • Deze wandeling is geschikt voor rolstoelers, wel graag iemand meenemen. Scootmobielers zijn ook welkom
    • Honden zijn niet toegestaan.
    Aanmelden kan via deze link  of door een mail te sturen naar info@nah-oost.nl
  • Uitnodiging creatieve avond op 28 maart
    Pasen: je terras of balkon op zijn paasbest | Groen van bij OnsWe nodigen je uit voor een creatieve avond op 28 maart van 19.00 tot 21.00 in het Kulturhoes Hasselo Henri Woodstraat 62 in Hengelo. Op deze avond maken we een paas-bloemstukje. Mocht je thuis nog kleine paasdecoraties hebben neem die dan mee om in het bloemstukje te verwerken. Neem ook een bord of iets dergelijks mee om je werkstuk veilig te vervoeren naar huis. Inschrijven kan via deze link of door een mail te sturen naar Ellen info@nah-oost.nl
  • Uitnodiging Bijeenkomst 19 maart Beter omgaan met prikkels en stress
    Rust in je lijfUitnodiging bijeenkomst NAH Oost 19 maart 2024 Onderwerp: Beter omgaan met prikkels en stress d.m.v. de polyvagaal theorie Locatie: Frans op den Bult, Hengelosestraat 8, 7561 RT Deurningen (navigatie Dinkelland) Tijd: 19 maart van 19.30 tot 21.30 uur. Inloop vanaf 19.00 uur. Hoe kan het dat ik me het ene moment goed voel en het andere moment ineens niet goed; of dat iets kleins me intens verdrietig of boos kan laten voelen? Hoe kan het dat ik de ene dag de prikkels beter kan verdragen dan de andere dag, ondanks dat ik mijn activiteiten hierop aanpas? En waarom kan het zo wisselend zijn? Een hard antwoord op deze vragen is er niet. Echter is er in de afgelopen jaren veel onderzoek gedaan naar de werking van ons zenuwstelsel, en met name hoe het zenuwstelsel reageert op onze omgeving zonder dat we ons hier altijd bewust van zijn. De polyvagaal theorie, samen met de nervus vagus, geeft ons niet alleen een nieuwe kijk op herstel, maar ook nieuwe woorden en uitleg aan wat er in ons zenuwstelsel allemaal gebeurd; hoe het eigenlijk altijd voor ons aan het werk is en ervoor wil zorgen dat we ons veilig voelen en ons kunnen verbinden met anderen. Na een korte theoretische uitleg zullen we aan de slag gaan met het voelen en ervaren van de schakelmomenten van ons zenuwstelsel: als we ons bewuster worden, kunnen we er ook meer begrip voor krijgen en ermee leren samenwerken. Deze avond komt tot stand door een samenwerking  tussen Bianca (paardencoach/NLP), Debby (yoga docente) en Guido (coach). Afzonderlijk van elkaar leerden zij de polyvagaal theorie kennen en passen deze toe in hun eigen werkveld. Overtuigd van de kracht van de polyvagaal theorie hebben ze de krachten gebundeld. U kunt zich aanmelden voor 18 maart door een mail te sturen naar Petra Baks via administratie@nah-oost.nl. Kosten voor deelname zijn voor mensen met NAH €5,00, betrokkenen €7,50 en professionals €10,00. Kijk ook eens op onze site www.nah-oost.nl  of meld u aan voor onze nieuwsbrief. Heel graag tot ziens!  
  • Bijeenkomst met Jelle van Gorkom
    Dinsdag 20 juni 2023 Gastspreker: Jelle van Gorkom Locatie: Frans op den Bult, Hengelosestraat 8, 7561 RT Deurningen Tijd: van 19.30 tot 21.30 uur. Inloop vanaf 19.00 uur. Gastspreker Jelle van Gorkom is één van de meest succesvolle BMX’ers van Nederland. Hij werd in 2011 en 2015 Nederlands kampioen. In 2016 won hij een zilveren medaille tijdens de Olympische Spelen van Rio. Nadat Jelle in januari 2018 zwaargewond raakt tijdens een training in Papendal waarbij hij blijvend hersenletsel oploopt, stopt zijn sportcarrière. Na een intensief revalidatietraject stort hij zich op het delen van zijn verhaal om anderen te motiveren en inspireren. Jelle´s boek ‘Accepteren en Doorgaan’, geschreven door Ad van Ham is deze avond aan te schaffen. Op 20 juni 2023 bent u van harte welkom bij Frans op den Bult van 19.30-21.30 uur. Inloop vanaf 19.00 uur. U kunt zich aanmelden voor 16 juni door een te mail sturen naar Petra Baks via administratie@nah-oost.nl. Kosten voor deelname zijn voor mensen met NAH €5,– , betrokkenen €7,50 en professionals €10,–. Betalen kan contant en via een QR code. Kijk ook eens op onze site www.nah-oost.nl of meld u aan voor onze nieuwsbrief. Heel graag tot ziens!
  • Brein Museum
    Leer in het Brein Museum in een vogelvlucht alles over ons wonderlijke orgaan die bestaat uit 86 miljard zenuwcellen. Het brein! Radio-DJ Frank van der Lende neemt je mee op een tour door je hersenen. De tour begint in de grote hersenen en eindigt bij de hersenstam. Het Brein Museum is een 3D-audiotour, maar is niet geschikt voor mensen met overprikkeling. Lees jij liever deze tour? Lees dan snel hier verder!
  • Tinnitus
    Veel patiënten met hersenletsel ervaren hinder van tinnitus (oorsuizen). Het fantoomgeluid, dat in de hersenen wordt aangemaakt, kan leiden tot stress, angst en depressieve gevoelens. Dit gebeurde ook bij Roel van Gorkum, oprichter van Sus Tinnitus. “Toen ik zelf tinnitus kreeg, was ik erg gefrustreerd over het gebrek aan praktische en toegankelijke informatie en behandelingen. Gebruikmakend van mijn Master BioMedical Engineering (TUDelft) heb ik zelf onderzoek gedaan en een cursus ontwikkeld die zo goed werkte dat ik tegenwoordig geen last meer heb van mijn tinnitus.” Sus Tinnitus is een innovatieve online behandeling die tinnitus patiënten helpt om in 5 stappen minder last te krijgen door gewenning. De cursus is gebaseerd op Cognitieve Gedragstherapie, Tinnitus Retraining Therapie en Mindfulness en bevat 92 praktische videolessen en 34 werkboek oefeningen. Heb je tinnitus en wil je meer weten? Schrijf je dan in op de Sus Tinnitus website. Speciaal voor NAH Oost heeft Roel een kortingsactie. Gebruik bij betaling de code NAHOOST voor €50 korting. De cursus kost dan geen €149 maar €99.

Subscribe to our newsletter!